پند و اندرزهای مفید

(و تو از همین امشب می‌تونی صاحبش بشی)

هر وقت یه موضوع رو دیدی که همه دارن می‌گن:

• «این کار کثیفه»
• «این دیگه جواب نمی‌ده»
• «این خیلی سخته»
• «از این کارا بدم میاد»
• «این کار مال آدمای بی‌سواده»

دقیقاً همون‌جا گنج خوابیده.

چند مثال واقعی:

• سال ۹۴ همه می‌گفتن «تبلیغات اینستاگرام دیگه جواب نمی‌ده» → یه پسر ۱۹ ساله فقط پیج طنز زد و ماهی ۴۰۰ میلیون درمیاره.
• سال ۹۹ همه می‌گفتن «فروشگاه اینترنتی دیگه اشباع شده» → یکی فقط لوازم حیوانات خزنده فروخت، الان بزرگ‌ترین واردکننده مار و عقربه.
• سال ۱۴۰۲ همه می‌گفتن «محتوای متنی مرده» → یه دختر فقط کپشن‌نویسی برای پیج‌های پزشکی رو شروع کرد، ماهی ۳۵۰ میلیون فقط از ۸ مشتری.

من خودم وقتی همه می‌گفتن «آموزش آنلاین دیگه خریدار نداره»، رفتم فقط برای آرایشگرهای سنتی دوره ساختم که چطور مشتری VIP بگیرن. اولین دوره‌م ۴۲ نفر ثبت‌نام کردن، نفرین ۱۹ میلیون. الان سالی ۱۱ میلیارد فقط از همون «بازار مرده».

قانون طلایی من اینه:

هر وقت دیدی یه بازار یا کار رو همه دارن مسخره می‌کنن یا ازش بدشون میاد، همین ۳ سوال رو بپرس:

1. آیا هنوز آدما این مشکل رو دارن؟ (بله/خیر)
2. آیا واقعاً هیچ‌کس درست داره حلش می‌کنه؟ (معمولاً خیر)
3. آیا من می‌تونم ۱۰ برابر بهتر از بقیه حلش کنم؟

اگه جواب هر ۳ تا «بله» بود → بدون فکر بپرس توش.

همین امشب یه لیست ۵ تایی بنویس: ۵ تا کاری که همه ازشون بدشون میاد یا فکر می‌کنن دیگه پول نداره.

بعد یکی رو انتخاب کن و فقط ۷ روز تستش کن.

تو کامنت فقط بنویس: «من رفتم تو بازار …» (اسم بازار رو بنویس، حتی اگه خیلی عجیب باشه)

می‌خوام ببینم چند نفر امشب میلیونر آینده شدن.

#پند_و_اندرز_مفید #پول_کثیف #بازار_آبی #ثروت_پنهان #برو_تو_جهنم

ذخیره کن و برای اون دوستی بفرست که هنوز دنبال «کار تمیز و باکلاس» می‌گرده پست بعدی قراره خیلی‌ها رو له کنه…

فقط کافیه «تنها گزینه» بشی

همه دارن می‌دون سر «بهترین» شدن: بهترین رزومه، بهترین بدن، بهترین صفحه اینستا، بهترین همسر، بهترین کارمند…

ولی بهترین بودن = جنگ با ۸ میلیارد آدم. تنها گزینه شدن = جنگ با صفر نفر.

مثال بزنم:

• بهترین مربی بدنسازی ایران؟ شاید ۵۰ نفر بجنگن.
• تنها مربی بدنسازی ایران که فقط با مادران شاغل بالای ۴۰ سال کار می‌کنه و فقط آنلاین و فقط عصرها؟ → من تنها رقیبم خودِ دیروزم هستم.
• بهترین گرافیست؟ هزارتا.
• تنها گرافیستی که فقط کاور پادکست طراحی می‌کنه و با فونت دست‌نویس خودش و فقط تو ۴۸ ساعت؟ → مشتری صف می‌کشه.

من خودم وقتی از «بهترین مشاور کسب‌وکار» شدم «تنها کسی که فقط به صاحب‌های کسب‌وکار سنتی ۴۰-۶۰ سال کمک می‌کنه آنلاین بشن»، یهو تو یک سال درآمدش ۱۲ برابر شد.

قانون طلایی اینه:

به جای اینکه بپرسی «چطور بهترین بشم؟» بپرس: «چطور طوری بشم که مشتری بگه فقط تو این کار رو بلدی؟»

همین الان یه کاغذ بردار و بنویس:

من تنها کسی هستم که ────────────────── (مثلاً: فقط با دخترای که از اضطراب حرف زدن جلوی دوربین رنج می‌برن کار می‌کنم و فقط با روش تئاتر)

وقتی این جمله رو کامل کردی، دیگه هیچ رقیبی نداری.

تو کامنت فقط نیمه‌جمله‌ت رو بنویس: «من تنها کسی هستم که …» بقیه‌ش رو برامون کامل نکن، فقط همین قدر بنویس. می‌خوام ببینم چند نفر همین امشب بازارشون رو تسخیر کردن.

#پند_و_اندرز_مفید #تنها_گزینه #تفاوت_سازی #برند_شخصی #بازی_بی_رقیب

ذخیره کن و برای اون دوستی بفرست که هنوز داره با همه می‌جنگه پست بعدی قراره خیلی‌ها رو ثروتمند کنه… واقعاً ثروتمند.

(و اونا حتی نمی‌فهمن)

سخت‌ترین لحظه زندگیم وقتی بود که بعد ۴ سال کار شبانه‌روزی، شرکت رو بردم بالا و یه روز به دوستم گفتم: «بالاخره رسیدم، دیگه خیالم راحته.» اونم فقط گفت: «خب که چی؟ حالا چی می‌خوای بخری؟»

همون لحظه فهمیدم من این همه سال داشتم برای قضاوت و تحسین آدمایی خودمو نابود می‌کردم که اصلاً براشون مهم نیستم.

از همون روز یه جمله رو روی دیوار اتاقم چسبوندم و هنوزم هست:

«اگر امروز بمیرم، این آدمی که دارم براش خودمو می‌کُشم، میاد سر خاکم؟»

جواب ۹۹٪ مواقع «نه» است.»

حالا هر وقت می‌خوام اضافه‌کاری کنم، رژیم رو بشکنم، خواب رو حذف کنم، یا خودمو سرزنش کنم، اول این سوال رو می‌پرسم:

«این کار رو دارم برای کی انجام می‌دم؟ برای خودم؟ یا برای اینکه چند نفر بگن آفرین؟»

اگه جواب دومی باشه → لپ‌تاپ رو می‌بندم، می‌رم پیاده‌روی.

از امروز همین قانون رو تو زندگیت بذار:

قبل از هر تلاش اضافه، قبل از جواب دادن به پیام عصبانی، قبل از خریدن چیزی که لازم نداری، قبل از هر «باید» خودساخته، فقط یه سوال بپرس:

«این کار رو دارم برای خودم می‌کنم یا برای اینکه یه سری آدم بگن عجب آدمی؟»

اگه جواب دومی بود → بی‌خیالش شو.

زندگی خیلی کوتاه‌تر از اونه که نقش بازی کنیم.

تو کامنت فقط بنویس: «امروز برای کی داشتم خودمو می‌کشتم؟» (اسمش رو ننویس، فقط بنویس «برای فلانی»)

بعد برو یه لیوان آب بخور و به خودت بگو: «از این به بعد فقط برای خودم.»

#پند_و_اندرز_مفید #خودت_باش #تایید_طلبی #زندگی_واقعی #بسه_دیگه

ذخیره کن و برای اون دوستی بفرست که هنوز داره برای لایک و استوری خودشو نابود می‌کنه پست بعدی قراره همه‌مون رو لخت کنه (به معنای واقعی کلمه).

بیشتر ما هر روز صبح بیدار می‌شیم و می‌ریم سراغ جنگیدن با اینا:

• همکار حسود
• فالوورهایی که لایک نمی‌دن
• فامیل فضول
• رئیس بدجنس
• راننده تاکسی بی‌ادب
• کامنت منفی زیر پست

بعد شب با حالِ خسته و اعصاب خراب می‌خوابیم و فکر می‌کنیم «زندگی سخته».

اما حقیقت اینه: ۹۹٪ این آدما اصلاً تو زمین بازی تو نیستن.

جنگنده‌های حرفه‌ای فقط با یه نفر می‌جنگن: نسخه دیروز خودشون.

مایکل جردن هیچ‌وقت با حریفاش تو زمین دعوا نمی‌کرد، هر شب با خودش می‌جنگید که فردا بهتر باشه. به همین خاطر شد «مایکل جردن».

من یه قانون آهنین گذاشتم که دیگه هیچ‌وقت زیرش نزدم:

«اگر کسی تو زندگی من نیست که ۵ سال دیگه هم بخوام کنارش باشم → نظرش، حرفش، نگاهش، حتی وجودش برام صفره.»

یکدفعه دیدم چقدر سبک شدم. انرژی‌ام دیگه صرف آدمای اشتباه نمی‌شه.

از امروز این کار رو بکن:

یه لیست از ۱۰ نفری که بیشترین انرژی منفی رو بهت می‌دن بنویس. بعد کنار هر کدوم بنویس: «این آدم ۵ سال دیگه تو زندگی من هست؟» اگر جواب «نه» بود، همین امشب از زندگیت حذفش کن:

• آنفالو، بلاک، حذف شماره، قطع رابطه، تغییر مسیر، هر چی لازمه.

جنگ واقعی فقط یک‌جاست: جلوی آینه.

تو کامنت فقط بنویس: «امروز چند نفر رو حذف کردم؟» (حتی اگه عددش ۱ باشه، قهرمان شدی)

#پند_و_اندرز_مفید #حذف_سمی‌ها #انرژی_واقعی #جنگنده_حرفه‌ای #زندگی_سبک

ذخیره کن و برای اون دوستی بفرست که هنوز داره با دوست‌پسر/دختر سابقش دعوا می‌کنه پست بعدی قراره خیلی‌ها رو از خواب چندساله بیدار کنه…

(۹۵٪ آدما نمی‌تونن جواب بدن و این بزرگ‌ترین فاجعه زندگی‌شونه)

بیشتر آدما خودشون رو با برچسب‌های قرضی معرفی می‌کنن:

• من مهندسم
• من کارمند بانکم
• من مادر دو تا بچه‌ام
• من همسر فلانیم

ولی وقتی این برچسب‌ها رو برداری، تهِ تهش چی می‌مونه؟

من یه بار تو یه دوره خیلی گرون تو دبی، مربی از همه خواست بلند شیم و دقیقاً تو ۵ ثانیه بگیم «من کی‌ام» بدون اشاره به شغل، رابطه، پول یا مدرک. از ۴۲ نفر فقط ۳ نفر تونستن جواب بدن. من جزو اون ۳۹ نفرِ لال‌شده بودم.

از همون شب شروع کردم هر روز صبح جلوی آینه یه جمله می‌گفتم: «من کسی‌ام که …» و هر روز یه جواب جدید می‌نوشتم.

بعد از ۹۰ روز به این رسیدم:

«من کسی‌ام که هر روز یه نفر رو امیدوارتر از دیروز می‌کنه، چه با حرف، چه با پول، چه با سکوت همراهش.»

این جمله شد قطب‌نمای زندگی من. هر وقت پیشنهاد کاری، رابطه، سفر یا هر چیزی میاد، فقط یه سوال می‌پرسم: «این کار من رو به این جمله نزدیک‌تر می‌کنه یا دورتر؟»

اگه دورتر بود، حتی اگه میلیاردها تومن باشه، ردش می‌کنم.

حالا نوبت توئه.

همین الان تایمر گوشی رو بذار ۵ ثانیه و بلند بگو: «من کی‌ام؟»

اگه نتونستی، نگران نباش. از امشب شروع کن هر روز یه جمله بنویسی تا وقتی که یه روز صبح بیدار شی و بدون فکر بگی: «آها! من اینم.»

اون روز، زندگیت رسماً شروع می‌شه.

تو کامنت فقط جمله‌ای که امروز بهش رسیدی رو بنویس (حتی اگه نصفه‌نیمه باشه). می‌خوام ببینم چند نفر دارن خودشون رو پیدا می‌کنن.

#پند_و_اندرز_مفید #خودشناسی #هویت_واقعی #معنی_زندگی #بیدار_شو

ذخیره کن، چون این پست قرار نیست فقط خونده بشه، قرارِ زندگیت رو عوض کنه. پست بعدی قراره همه‌مون رو با خاک یکسان کنه…

(۹۰٪ آدما دقیقاً یه جواب مشترک دارن)

چند سال پیش تو یه کارگاه، از ۲۰۰ نفر همین سوال رو پرسیدم. جواب‌ها رو روی کاغذ نوشتن و تحویل دادن (بدون اسم).

نتیجه شوخیه؟ بیش از ۱۷۰ نفر تقریباً همین یه جمله رو نوشته بودن:

«حسرتم اینه که با آدمای واقعاً مهم زندگیم وقت کافی نگذاشتم.»

نه پول، نه سفر دور دنیا، نه خونه بزرگ‌تر، نه حتی الماس و لامبورگینی. همه‌شون دلشون برای وقت گذروندن با پدر، مادر، همسر، بچه، یا حتی اون دوست قدیمی تنگ بود.

حالا یه تست کوچیک بکن:

همین الان گوشی رو بردار، برو تو گالری. آخرین عکسایی که از پدر و مادرت، بچه‌هات یا همسرت داری مال کیه؟ اگه بیشتر از ۲-۳ هفته پیشه، یعنی همین الان داری همون حسرت رو می‌سازی.

من خودم این تست رو کردم و شوکه شدم: آخرین عکس درست‌حسابی با بابام مال ۱۱ ماه پیش بود! همون شب بلیت گرفتم رفتم پیشش. ۴ روز فقط حرف زدیم، چای خوردیم، خندیدیم. ۳ ماه بعد بابام سکته کرد و رفت. الان تنها چیزی که آرومم می‌کنه اینه که اون ۴ روز رو داشتم.

از امشب یه قانون ساده بذار:

هر هفته حداقل یه قرار ۱۰۰٪ بدون گوشی با یکی از آدمای «لیست طلایی‌ت». لیست طلایی یعنی حداکثر ۵ نفری که اگه فردا برن، زندگیت تموم می‌شه.

و یه کار دیگه: همین الان یه پیام صوتی ۱۰-۱۵ ثانیه‌ای براشون بفرست و فقط بگو: «داشتم بهت فکر می‌کردم، خیلی دوستت دارم.» هیچی دیگه. بعد ببین چطور اشکت درمیاد (و اونا هم).

تو کامنت فقط یه قلب قرمز بذار اگه همین الان این کار رو کردی. می‌خوام ببینم چند نفر زندگی‌شون رو همین امشب نجات دادن.

#پند_و_اندرز_مفید #خانواده #عشق_واقعی #حسرت_نخوریم #زندگی_کوتاهه

ذخیره کن و برای اون دوستی بفرست که همیشه می‌گه «بعداً می‌رم پیش مامانم» پست بعدی قراره خیلی‌ها رو بیدار کنه…

(و خبر خوب: همین امروز می‌تونی عوضش کنی)

همه فکر می‌کنن فرقشون تو هوش، شانس، پول پدر، یا حتی رشته دانشگاهیه. اشتباهه.

تنها فرق واقعی اینه:

آدمای موفق وقتی شکست می‌خورن، می‌گن: «این بار جواب نداد، دفعه بعد چطور بهترش کنم؟»

آدمای شکست‌خورده می‌گن: «دیدی گفتم نمی‌شه، من همیشه بدشانسم.»

اولی = ذهنیت رشد دومی = ذهنیت ثابت

من خودم قبلاً دومی بودم. سال ۹۷ یه استارتاپ زدم، ۸ ماه بعد کامل ورشکست شدم. اولش دقیقاً گفتم: «دیگه نمی‌رم سراغ کار اینترنتی، این کارا مال من نیست.» بعد یه روز یه جمله از مادربزرگم یادم اومد: «پسر، زمین خوردن عیبی نداره، همون‌جا خوابیدن عیبه.»

از همون شب تصمیم گرفتم هر شکستی رو به یه سوال تبدیل کنم: «از این شکست چی یاد گرفتم که دفعه بعد ۱۰ برابر بهتر بشم؟»

نتیجه؟ همون ایده شکست‌خورده رو با همون تیم، فقط با چند تغییر کوچیک دوباره راه انداختم. ۱۸ ماه بعد همون کسب‌وکار رو ۴ میلیارد فروختم.

حالا قانون طلایی من اینه:

هر وقت چیزی خراب شد، دقیقاً ۳ تا سوال از خودم می‌پرسم و می‌نویسم:

1. چی خوب پیش رفت؟ (حتی اگه ۱٪ باشه)
2. چی بد پیش رفت؟
3. دفعه بعد دقیقاً چه کار متفاوتی می‌کنم؟

این ۳ سوال رو هر شب برای هر اتفاق بد روزت بپرس. حتی اگه امروز مصاحبه شغلی رد شدی، حتی اگه دعوات شد، حتی اگه رژیم شکستی.

تو کامنت همین الان بنویس: آخرین باری که شکست خوردی چی بود؟ و فقط سوال شماره ۳ رو جواب بده: «دفعه بعد دقیقاً چه کار متفاوتی می‌کنی؟»

می‌بینید چقدر حس قدرت بهت برمی‌گرده؟

#پند_و_اندرز_مفید #ذهنیت_رشد #شکست_خوردن #موفقیت_واقعی #تغییر_دیدگاه

ذخیره کن، چون این پست زندگی خیلی‌ها رو عوض کرده. پست بعدی قراره گریه‌دار بشه (به معنای خوبش!)ر

دفعه بعد که خواستی به یکی بگی «وقت ندارم»، دقیقاً همین جمله رو بگو: «این کار الان تو اولویت‌های من نیست.»

چون حقیقت اینه: همه ما دقیقاً همون ۲۴ ساعت رو داریم. مصدق، رونالدو، ایلان ماسک، مادرت، تو و من.

فرقشون فقط تو اینه که اونا با وقتشون مثل یه سرمایه‌گذار حرفه‌ای رفتار می‌کنن، نه مثل یه کارمند معمولی.

وقتی می‌گی «وقت ندارم» یعنی:

• داری مسئولیت زندگی‌ت رو می‌ندازی گردن «زمان»
• داری به خودت و بقیه دروغ می‌گی
• داری اولویت‌های واقعی‌ت رو پنهان می‌کنی

اما وقتی می‌گی «این تو اولویت من نیست» یعنی:

• تو کنترل زندگی‌ت دست خودته
• صادق و شفافی
• داری به خودت یادآوری می‌کنی که واقعاً چی برات مهمه

تست ۱۰ ثانیه‌ای: همین الان به آخرین باری که گفتی «وقت ندارم» فکر کن. حالا همون موقعیت رو با این جمله جایگزین کن: «این کار الان تو اولویت‌های من نیست.»

حست چطور شد؟ قوی‌تر شدی، نه؟

از امروز قول بده: جمله «وقت ندارم» رو برای همیشه از فرهنگ لغاتت حذف کنی. به جاش هر بار با صدای بلند بگو: «این تو اولویت من نیست.» حتی اگه طرف مقابلت جا بخوره، مهم نیست. تو داری خودت رو می‌سازی.

تو کامنت برام بنویس: آخرین باری که گفتی «وقت ندارم» چی بود؟ حالا با جمله جدید بنویسش. می‌بینید چقدر حال آدم عوض می‌شه؟

#پند_و_اندرز_مفید #مدیریت_زمان #اولویت_بندی #موفقیت #تغییر_زندگی

ذخیره کن و برای اون دوستی بفرست که همیشه غر می‌زنه «وقت ندارم ورزش کنم» پست بعدی داره می‌ترکونه!

«راز آدم‌های واقعاً پولدار و آرام چیه؟»

بیشتر آدما فکر می‌کنن پولدارها فقط زیاد کار می‌کنن یا شانس آوردن. ولی من بعد از مصاحبه و معاشرت با بیش از ۴۰ نفر که واقعاً ثروتمند و در عین حال خوشحالن، یه الگوی مشترک پیدا کردم:

اونا همه یه «نه» خیلی قوی دارن.

یعنی چی؟ اونا به ۹۹٪ فرصت‌ها، درخواست‌ها، مهمونی‌ها، پروژه‌ها و حتی آدمای جذاب «نه» می‌گن.

چرا؟ چون دقیقاً می‌دونن چی می‌خوان. و می‌دونن هر «بله» به یه چیز متوسط، یعنی «نه» به یه چیز فوق‌العاده.

یه جمله طلایی که یکی از همین آدما بهم گفت و هیچ‌وقت یادم نمی‌ره:

«من دیگه وقت ندارم که متوسط باشم، نه در کارم، نه در روابطم، نه در سلامتی‌ام.»

از امروز این ۳ قانون «نه گفتن» رو اجرا کن:

۱. اگر در ۵ ثانیه قلبت نگفت «وای حتماً!» → جواب «نه» است. ۲. به جای «نمی‌تونم»، بگو: «این با اولویت‌های فعلی من هم‌راستا نیست.» (مودبانه و قاطع) ۳. هر هفته حداقل به ۳ تا درخواست «نه» بگو، حتی اگه سخت باشه. (عضله «نه گفتن» هم مثل عضله باشگاه نیاز به تمرین داره!)

یادته چند وقت پیش یه پروژه فریلنس بهت پیشنهاد دادن که پولش خوب بود ولی حسش نبود؟ اگه اون موقع «نه» گفته بودی، الان جای بهتری بودی.

امروز یه کاغذ بردار و بنویس: ۳ چیزی که از این به بعد بهشون «نه» می‌گم:

۱. ۲. ۳.

تو کامنت برام بنویس که کدومش برات سخت‌تره؟ با هم قوی‌تر می‌شیم.

#پند_و_اندرز_مفید #نه_گفتن #ثروتمند_شدن #زندگی_آرام #مرز_شخصی

ذخیره کن، بفرست برای اون دوستی که همیشه به همه «بله» می‌گه پست بعدی قوی‌تره، قول!

سلام دوستان عزیز، به وبلاگ «پند و اندرزهای مفید» خوش آمدید! امروز می‌خوام یکی از قوی‌ترین و ساده‌ترین قوانینی رو که طی ۱۵ سال تجربه کاری و زندگی شخصی‌ام بهش رسیدم با شما به اشتراک بذارم.

قانون اینه: «هر روز، فقط روی یک چیز مهم تمرکز کن که اگر امروز انجامش بدی، بقیه روزت رو موفق کرده.»

بهش می‌گن قانون «یک چیز» (The ONE Thing) که گری کلر تو کتاب معروفش هم بهش اشاره کرده، ولی من این نسخه ساده‌تر و عملی‌ترش رو سال‌هاست استفاده می‌کنم.

چرا این قانون معجزه می‌کنه؟

• مغز ما عاشق چندکارگی (Multitasking) هست، ولی در واقع چندکارگی = هیچ‌کاری!
• وقتی ۱۰ تا کار مهم داری، در نهایت هیچ‌کدوم درست انجام نمی‌شن.
• اما وقتی فقط روی «یک چیز» زوم می‌کنی، هم انرژی‌ت متمرکزه، هم حس موفقیت داری، هم بقیه کارها خودشون راه می‌افتن.

چطور اجراش کنیم؟ (روش ۳ مرحله‌ای من)

۱. شب قبل، فقط یک سوال از خودت بپرس: «اگر فردا فقط یک کار بتونم انجام بدم که بیشترین تاثیر رو روی زندگی/کار/خانواده‌ام بذاره، اون کار چیه؟» جواب رو بنویس.

۲. صبح اول وقت (حتی قبل از چک کردن گوشی)، همون یک کار رو شروع کن. حداقل ۹۰ دقیقه بدون حواس‌پرتی روش کار کن (تکنیک پومودورو هم خوبه، ولی حداقل یک بلوک ۹۰ دقیقه‌ای).

۳. وقتی تموم شد، به خودت جایزه بده (قهوه، پیاده‌روی، موزیک، هر چی دوست داری) و بعد بقیه لیست رو نگاه کن. باور کن ۸۰٪ مواقع، بقیه کارها یا خودشون حل شدن یا دیگه اونقدر مهم نیستن!

نمونه واقعی از زندگی خودم: سال ۹۸ که کسب‌وکارم تقریبا ورشکست شده بود، هر روز ۱۰ تا کار مهم داشتم. استرس داشتم، خوابم نمی‌بره. یک روز تصمیم گرفتم فقط روی «تماس با ۵ مشتری قدیمی که مدت‌ها باهاشون حرف نزده بودم» تمرکز کنم. فقط همون یک کار رو کردم. نتیجه؟ دو تا مشتری بزرگ برگشتن و اون ماه، درآمد اون دو قرارداد، کل ضرر ۶ ماه قبل رو جبران کرد!

از امروز امتحانش کن. فقط یک چیز. فقط امروز.

نظرت چیه؟ تو چه «یک چیزی» داری که اگه امروز انجامش بدی، کل هفته‌ت رو می‌سازه؟ تو کامنت برام بنویس، با هم انرژی بگیریم!

#پند_و_اندرز_مفید #قانون_یک_چیز #موفقیت #بهره_وری #زندگی_بهتر

اگر این پست برات مفید بود، حتما ذخیره کن و برای دوستات بفرست. قول می‌دم پست‌های بعدی هم همین‌قدر کاربردی و بدون حاشیه باشه!

با آرزوی روزی پر از «یک چیز» عالی